Werkwijze

Counseling is een persoonsgerichte vorm van therapie. Er wordt vanuit gegaan dat de cliënt psychisch gezond is, maar tijdelijk emotioneel uit balans. Er wordt daarom door de Counselor niet behandeld of gediagnostiseerd. Conclusies en methoden worden lopend gesteld, gebruikt en bijgesteld. De cliënt is hierin de leidinggevende. Hierdoor blijft deze therapie gericht op de persoon, niet op de klacht.

Drie kernwaarden die voor Counseling gelden zijn:

1. Empathie voor de cliënt
2. Onvoorwaardelijke acceptatie van de cliënt
3. Authenticiteit van de counselor

Door deze waarden leidend te houden in de counselingsrelatie, wordt er een optimale omgeving gecreëerd voor de cliënt om veilig te vallen en op te staan en zo zijn eigen versie te gaan bepalen.

Door deze aanpak worden veranderingen door de cliënt zelf gekozen, gecreëerd en aangepast. Het uiteindelijke resultaat zal dus altijd passend zijn voor de cliënt. Hierdoor zullen de oplossingen van permanente aard zijn.
Ideaal dus voor succes in eigen leven, na een grote verandering.

Wat je in gesprekken met mij kan verwachten:
Ik stem mijn kennis en vaardigheden af op jou! Om een vorm van leidraad te hebben werk ik volgens 3 fasen voorafgaand van een interview.

Interview:
Het interview is een vrijblijvend gesprek van ongeveer 45 minuten. Hierin krijgen wij beide een eerste indruk van elkaar. Jij kunt vragen stellen en eventueel je hulpvraag voorleggen.  (Wat verwacht jij van mij? Wat kan ik jou bieden?)

Het unieke aan het EQC-UPDATE model is, om van te voren al stil te staan bij: “Hoe sterk is mijn wil om te veranderen? Ben ik klaar voor een commitment aan mezelf om dit eindelijk tot stand te brengen? Ja of Nee?”
Hierna beslis je of je met mij verder wilt.

Fase 1/ Discover:
In de gesprekken vertel je mij dát wat je kwijt wilt! Ik stel vragen en met de informatie die jij deelt, ga ik reflecteren, samenvatten of parafraseren.
We gaan zo op zoek in jouw wereld naar wat er werkelijk speelt en ik zal jou uitdagen dat ook bij jezelf te doen. Met wat jij benoemd kunnen we aan het werk.

Fase 2/Explore:
Na een paar gesprekken kun jij beter ontdekken wat er voor jou speelt en op zoek gaan naar de oplossing hiervoor. Ook kom je er achter wat jij nodig hebt te komen tot je nieuwe versie. Doelen stellen dus!

Fase 3/Arrival:
Je weet nu wat je wilt en hoe dat eruit moet gaan zien. Nu wil je er ook komen. Hiervoor zijn acties nodig. Grote inzet met soms pijn en moeite zal nodig zijn op z’n tijd, om het veranderen te integreren en zo uiteindelijk eigen te laten zijn. Mede door aanmoediging van mijn kant en jouw doorzettingsvermogen, ontstaat de mogelijkheid te komen tot jouw nieuwe versie en daar te blijven.

Alle gesprekken zullen te allen tijde in vertrouwen worden gevoerd. Informatie kan alleen gedeeld worden met jouw toestemming.

Voor vragen over tarieven kun je contact met me opnemen via het contactformulier, e-mail of telefoonnummer.